Algengar spurningar um skautamátun og stærðir

Spurning: Hvernig veit ég hvaða stærð af skautum hentar barninu mínu?

Svar: "Takk fyrir spurninguna! Rétt stærð skauta er lykilatriði fyrir þægindi og öryggi. Skautar ættu að vera um það bil 1/2 - 1 cm stærri en fóturinn mælist, en það fer eftir aldri og getustigi iðkandans

Til að fá nákvæma stærð mæli ég með að:

1. Mæla fótinn í sentimetrum (lengd frá hæl að stærstu tá)
2. Bera saman við stærðartöflu viðkomandi framleiðanda

Ef þú sendir mér núverandi skóstærð barnsins og hvort fóturinn er breiður eða mjór get ég gefið þér nákvæmari ráðleggingar. Við bjóðum einnig upp á þjónustu  til að víkka skauta og þrýsta út fyrir aukabeinum þjónustu ef skautarnir þrengja að eftir notkun.

Spurning: Á ég að kaupa skautana stærri svo barnið geti vaxið í þá?

Svar: "Góð spurning! Ólíkt venjulegum skóm er ekki ráðlegt að kaupa skauta of stóra. Of stórir skautar veita ekki nægilegan stuðning, sem getur:

• Valdið óstöðugleika og aukið slysahættu
• Leitt til rangrar tækni sem er erfitt að leiðrétta síðar
• Valdið blöðrum og óþægindum

Skautar ættu að passa þétt en þægilega, með smá plássi fyrir tærnar til að hreyfa sig (u.þ.b. 0,5-1 cm). Ef þú hefur áhyggjur af vexti barnsins, þá er 1 sm oftast nóg fyrir barn til að vaxa yfir veturinn. 

Spurning: Hvernig á ég að vita hvort skautarnir passa rétt?

Svar: "Frábær spurning! Rétt passandi skautar eru grundvallaratriði fyrir góða upplifun. Þegar þú mátar skauta ættir þú að:

1. Vera í sömu sokkum og þú munt nota við skauta
2. Ýta hælnum vel aftur í skautann og reima þétt
3. Athuga að tærnar snerti framendann létt en kreppist ekki
4. Ganga úr skugga um að hællinn hreyfist ekki upp og niður við göngu
5. Athuga að ökklinn sé vel studdur en ekki of þröngur

Rétt passandi skautar ættu að vera þéttir en ekki sársaukafullir. Ef þú sendir okkur myndir af fætinum í skautanum getum við hjálpað þér að meta hvort stærðin er rétt. Mundu að nýir skautar þurfa alltaf aðlögunartíma og geta verið stífir fyrst um sinn."

Viðhaldsspurningar fyrir skautabúnað

Spurning: Hversu oft þarf að brýna skautablöðin?

Svar: "Takk fyrir spurninguna um skerpingu! Tíðni skerpinga fer eftir notkun, þyngd skautara og gæðum íssins:

• Fyrir byrjendur og áhugamenn: Venjulega á 20 -30 klukkustunda notkunar fresti
• Fyrir keppnisfólk: Oft eftir 15-20 klukkustunda notkun
• Merki um að skerpa þurfi járnin eru:
  • Erfiðleikum við að halda brúnum á ísnum
  • Minnkuð stjórn á snúningum og stöðvunum
  • Sjáanleg rispur eða skemmdir á brúnunum

Við mælum með að láta fagaðila sjá um  skerpingar til að viðhalda réttum brúnum og lengja líftíma blaðanna. Hafðu í huga að of tíðar skerpingar geta stytt líftíma blaðanna, svo það er mikilvægt að finna jafnvægi."

Spurning: Hvernig á ég að þurrka skautana mína eftir æfingu?

Svar: "Góð spurning! Rétt þurrkun er lykilatriði til að lengja líftíma skautanna þinna:

1. Fjarlægðu innleggið strax eftir notkun til að leyfa loftflæði
2. Þurrkaðu skautana með mjúkum klút, sérstaklega blöðin til að koma í veg fyrir ryð
3. Settu skautahlífar á blöðin þegar þú gengur af ísnum til að vernda eggina
4. Geymdu skautana í loftræstum skautapoka, EKKI í lokuðum plastpoka
5. Láttu þá þorna við stofuhita, EKKI nálægt beinum hitagjafa eins og ofni

Forðastu að nota hárblásara eða aðra beina hitauppsprettu þar sem það getur skemmt leðrið og losað límið. Ef skautarnir eru mjög blautir getur þú sett dagblöð eða sérstakt rakadrægt efni í þá til að draga í sig raka. Mjög gott er að nota svo kallaða táfílu og rakaeyðir"

Spurning: Hvernig get ég lengt líftíma skautanna minna?

Svar: "Frábær spurning um viðhald! Hér eru bestu ráðin til að lengja líftíma skautanna þinna:

1. Viðhald eftir hverja notkun:

   • Þurrkaðu blöðin strax með mjúkum klút til að koma í veg fyrir ryð
   • Fjarlægðu innleggið til að leyfa loftflæði og þurrkun
   • Notaðu skautahlífar þegar þú gengur utan íss
     

2. Reglulegt viðhald:

   • Athugaðu reimar og reimaholur reglulega fyrir slit
   • Skoðaðu skrúfur á blaðinu og hertu ef þörf er á
   • Berðu leðurmýkjandi á skautana á 2-3 mánaða fresti (ekki á svæði þar sem fóturinn snertir skautann)
     

3. Geymsla:

   • Geymdu í loftræstum skautapoka, aldrei í lokuðum plastpoka
   • Geymdu á þurrum stað við stofuhita
   • Settu skautahlífar á járnin við geymslu til að vernda eggina

Algengar tæknilegar spurningar um skautaþjónustu

Spurning: Hvað er skautavíkkun og skautahögg og hvenær þarf ég á því að halda?

Svar: "Takk fyrir þessa tæknilegu spurningu! Skautavíkkun og skautahögg eru sérhæfð þjónusta sem við bjóðum upp á til að aðlaga skauta að fótlagi þínu:

Skautavíkkun:

• Víkkar skautann á sérstökum svæðum þar sem þrýstingur myndast
• Hentar vel fyrir breiða fætur, útstæð bein eða bunka
• Framkvæmd með sérstökum tækjum sem teygja leðrið án þess að skemma það

Skautahögg:

• Skapar rými fyrir útstæð bein eins og ökkla eða hnúa
• Mótað nákvæmlega eftir fótlagi þínu
• Kemur í veg fyrir núning og blöðrur á viðkvæmum svæðum

Þú þarft líklega á þessari þjónustu að halda ef þú finnur fyrir:

• Stöðugum sársauka á sama stað í skautanum
• Blöðrum eða núningi á ákveðnum svæðum
• Dofa í tám vegna þrýstings

Þessi þjónusta getur breytt óþægilegum skautum í þægilega og er sérstaklega mikilvæg fyrir keppnisfólk sem er lengi í skautum. Við getum metið hvort þú þarft á þessari þjónustu að halda með því að skoða fæturna þína og skautana."

Spurning: Hver er munurinn á mismunandi gerðum af skautajblaða?

Svar: "Frábær tæknileg spurning! Skautablöð eru mjög mismunandi og hafa áhrif á frammistöðu þína á ísnum:

Grunngerðir blöð:

1. Byrjendablöð:

   • Flatt blað með grunnum sveig
   • Veitir meiri stöðugleika fyrir byrjendur
   • Yfirleitt úr stáli eða ryðfríu stáli
     
     

2. Miðlungs/Framhaldsblöð:

   • Dýpri sveigur ( rocker) sem leyfir betri snúninga
   • Lengri afturhluti fyrir betri stökk
   • Oft með sérstakri rauf fyrir betri grip
     
     

3. Keppnisblöð:

   • Mikill sveigur fyrir háþróaða tækni
   • Léttari efni eins og karbonstál eða títaníum
   • Sérhönnuð fyrir ákveðnar íþróttagreinar (listdans, hraðahlauparar, íshokkí)

Rétt járn fer eftir:

• Getustigi þínu
• Þyngd
• Tegund skautaiðkunar

Við getum hjálpað þér að velja rétt blöð miðað við þína færni og markmið. Uppfærsla á járnum getur verið frábær leið til að bæta frammistöðu þegar færni eykst, án þess að kaupa nýja skauta."

Spurning: Hvernig á ég að meðhöndla nýja skauta til að þeir passi sem best?

Svar: "Takk fyrir góða spurningu! Nýir skautar þurfa aðlögunartíma til að mótast að fætinum þínum. Hér er besta leiðin til að aðlaga nýja skauta:

1. Fyrstu skrefin:

   • Byrjaðu með stuttar æfingar, 20-30 mínútur
   • Reimaðu þétt en ekki of þétt, sérstaklega við ökkla
   • Notaðu réttar sokkagerðir (þunnar, rakadrægar skautasokkur)
     
     

2. Aðlögunartímabilið:

   • Lengdu æfingatímann smám saman
   • Hlusta á líkamann - smávægilegur óþægindi eru eðlileg en ekki sársauki
   • Vertu með plástur eða hlífðar á viðkvæmum svæðum fyrstu vikurnar
     
     

3. Séraðlögun ef þörf er á:

   • Ef þrálát óþægindasvæði myndast, komdu til okkar fyrir skautavíkkun eða til að berja út fyrir beinum
   • Sum svæði þarf að aðlaga sérstaklega (t.d. ökklabein, hæll, lítlitá)

Aðlögunartíminn er venjulega 8-12 klukkustundir af skautanotkun. Mundu að góðir skautar eiga að verða eins og framlenging af fætinum þínum, svo þetta skref er mikilvægt til að ná hámarksframmistöðu og þægindum."

Mismunandi gerðir skauta og notkun þeirra

Spurning: Hver er munurinn á listskautum og hokkískautum?

Svar: "Takk fyrir spurninguna! Listskautar og hokkískautar eru hannaðir fyrir mjög mismunandi notkun:

Listskautar:

• Hafa tennur (takka) fremst á blaðinu fyrir stökk og snúninga
• Lengri blöð með meiri sveig fyrir betri stjórn á brúnum
• Hærri stífur skór til að styðja við ökkla við lendingar
• Yfirleitt léttari til að auðvelda stökk og fínhreyfingar

Hokkískautar:

• Engar tennur fremst á blaðinu
• Styttri blöð fyrir meiri hraða og snöggar beygjur
• Lægri skór fyrir meira frelsi í ökklahreyfingum
• Sterkari og stífari til að þola högg og árekstur

Hvenær á að velja hvað:

• Fyrir listdans, synchro eða almenna skemmtiskauta: Listskautar
• Fyrir íshokkí eða hraðaskauta: Hokkískautar

Börn sem eru að byrja geta notað hvora tegundina sem er, en við mælum yfirleitt með listskautum fyrir byrjendur þar sem tennurnar hjálpa við jafnvægi og að læra grunntækni. Getum við aðstoðað þig við að velja réttu tegundina fyrir þínar þarfir?"

Spurning: Hver er munurinn á inline skautum og hefðbundnum ísskautum?

Svar: "Frábær spurning! Línu- og hjólaskautar og ísskautar hafa bæði sína kosti:

Línu og hjólaskautar:

• Notaðir á föstu yfirborði eins og malbiki eða gólfefni
• Með röð af 3-5 hjólum í beinni línu
• Auðveldara að læra grunnhreyfingar fyrir marga
• Hægt að nota utandyra allt árið
• Góð þjálfun fyrir ísskauta á sumrin

Ísskautar:

• Notaðir eingöngu á ís
• Með stálblaði sem snertir ísinn
• Bjóða upp á meiri hraða og snarpari beygjur
• Nauðsynlegir fyrir ísskauta íþróttagreinar
• Krefjast aðgangs að skautasvelli

Yfirfærsla færni: Margir íþróttamenn nota inline skauta til að æfa á sumrin þegar ekki er aðgangur að ís. Grunnfærni eins og jafnvægi, beygjur og bremsur færist á milli, þó tæknin sé ekki nákvæmlega eins.

Við bjóðum bæði línu- og hjólaskauta og ísskauta og getum hjálpað þér að velja réttu tegundina miðað við árstíma og markmið. Línu- og hjólaskautar eru sérstaklega vinsælir núna yfir sumartímann!"

Spurning: Hvaða tegund af skautum hentar best fyrir byrjendur?

Svar: "Takk fyrir spurninguna! Fyrir byrjendur mælum við með ákveðnum eiginleikum í skautum sem styðja við öryggi og þægilegt lærdómsferli:

Fyrir börn sem eru að byrja:

• Stillanlegir skautar sem geta stækkað með barninu (sparar peninga) fyrir þá sem ekki eru að æfa skauta.
• Meðalstífir skautar sem veita góðan stuðning en eru ekki of stífir
• Byrjendavæn blöð með minni sveig fyrir betri stöðugleika
• Góð ökkla- og ilarstuðningur til að fyrirbyggja meiðsli

Fyrir fullorðna byrjendur:

• Skautar með góðum ökkla- og ilarstuðningi
• Þægileg bólstrun, sérstaklega við ökklasvæði
• Byrjendavæn blöð sem auðvelda jafnvægi
• Gott reimakerfi sem veitir jafnan stuðning

Vinsælustu byrjendamódelin okkar:

• Fyrir börn sem æfa skauta: EDEA Tempo og Motivo og Jackson Excel skautar  
• Fyrir börn sem ekki æfa: RS Ton Ice skautar,  Fine skautar, Jackson 200
• Fyrir fullorðna:  EDEA Motivo og Jackson Excel, Artiste og Mystique
• Við mælum ekki með því að kaupa ódýrustu skautana á markaðnum þar sem þeir veita oft ekki nægan stuðning og geta valdið óþægindum sem draga úr áhuga. Eins eru þeir oft fljótir að "brottna" og hætta að veita stuðning um öklan Góðir byrjendaskautar eru fjárfesting í öruggri og skemmtilegri upplifun."

Öryggis- og umhirðuráðleggingar

Spurning: Hvaða öryggisbúnað ætti ég að kaupa með skautunum?

Svar: "Frábær spurning um öryggi! Réttur öryggisbúnaður er jafn mikilvægur og skautarnir sjálfir:

Nauðsynlegur öryggisbúnaður fyrir byrjendur sem ekki eru að æfa:

1. Hjálmur - Algjört grundvallaratriði fyrir alla skautara, óháð aldri þegar þú ert að byrja.

   • Við mælum með Disney hjálmunum okkar fyrir börn (4.980 kr) sem eru bæði öruggir og skemmtilegir

2. Úlnliðshlífar - Vernda við fall, sem er algengt hjá byrjendum

   • Sérstaklega mikilvægar fyrir börn og eldri skautara
     
     

3. Hné- og olnbogahlífar - Vernda viðkvæm svæði við fall

   • Fást oft í settum með úlnliðshlífum fyrir hagstæðara verð

Viðbótarbúnaður eftir tegund skauta:

• Fyrir íshokkí: Gríma, tanngómur, axlahlífar, bringuhlíf, hanskar
• Fyrir hjóla og línuskauta utandyra: 
  • Endurskinsvesti eða -merki fyrir sýnileika
  • Góður hjálmur t.d. Disney sport hjálmarnir okkar
  • Hlífar, úlnliðshlífar, hné og olnbogahlífar 

Ráðleggingar fyrir byrjendur: Við mælum með að kaupa að minnsta kosti hjálm og úlnliðshlífar til að byrja með. Þessi fjárfesting getur komið í veg fyrir meiðsli og aukið sjálfstraust, sérstaklega hjá börnum.

Spurning: Hvernig á ég að geyma skautana mína þegar þeir eru ekki í notkun?

Svar: "Takk fyrir góða spurningu! Rétt geymsla er lykilatriði til að viðhalda gæðum skautanna þinna:

Dagleg geymsla (milli æfinga):

• Fjarlægðu innleggið til að leyfa loftflæði
• Þurrkaðu járnin/hjólin vandlega með mjúkum klút
• Geymdu í loftræstum skautapoka, ALDREI í lokuðum plastpoka
• Geymdu á þurrum stað við stofuhita, fjarri beinum hitagjafa
• Notaðu skautahlífar á járnin til að vernda eggina

Langtímageymsla (utan tímabils):

• Hreinsaðu skautana vel áður en þeir eru geymdir
• Berðu leðurmýkjandi á skautana (ekki á rennilása eða svæði þar sem fóturinn snertir skautann)
• Losaðu reimarnar til að minnka álag á leðrið
• Geymdu í loftræstum skautapoka á þurrum, svölum stað
• Athugaðu skautana reglulega fyrir raka eða myglu

Hvað á að forðast:

• Geymdu ALDREI raka skauta í lokuðum plastpoka (veldur myglu)
• Forðastu beint sólarljós sem getur þurrkað og sprungið leðrið
• Ekki geyma í bílskúr eða öðrum stöðum með miklum hitasveiflum

Við bjóðum upp á sérstaka skautatöskur og skautahlífar sem eru hannaðar til að vernda fjárfestingu þína. Viltu fá nánari upplýsingar um þær vörur?"

Skoðaðu úrvalið okkar af skautum og skautatengdum vörum:

• Listskautar
• Skautasokkar
• Skautahlífar mjúkar
• Skautahlífar harðar
• Skautatöskur

• Skautaæfingaföt